Soverato News
La Palestra Flex Gym è lieta di invitarvi alla presentazione del Il I° Convegno su:
Sana Alimentazione e Salute
“Flex Life Style”
Sarà illustrato il programma del convegno che si svolgerà a Domenica 18 Settembre 2005 ore 10:00 presso i locali del supercinema; relatori:
Prof. Attilio Giacosa; nutrizionista, ricercatore INRAN e direttore della Struttura Complessa di Gastroenterologia e Nutrizione Clinica dell’Istituto Nazionale per la Ricerca sul Cancro (IST) di Genova
Dott.ssa Maria Antonella Cauteruccio; psicologo della salute e coord. del Progetto Sana Alim. in Calabria
Dott. Domenico Mammone; specialista in medicina dello sport
Prof.ssa Camilla Chiefari ; coordinatrice del progetto Sana Alimentazione a Soverato scuola “Ugo Foscolo”
Prof. Ugo Muraca; docente di fisiologia umana, facoltà di medicina di Messina
Siamo certi che la divulgazione di informazioni utili su una sana alimentazione può consentirci uno stile di vita più sano, longevo e felice.
La A.S.d. Flex Gym con sede a Davoli Marina e Soverato è una associazione sportiva nata nel 1996 e persegue come obiettivo principale il benessere. I numerosi articoli pubblicati testimoniano come la stessa con il suo presidente Gianni Sgrò sia sempre attenta alla ricerca della salute e del benessere.
Di seguito elenchiamo dei numeri che interessano la sanità:
– 12.500 gli infarti e gli ictus che colpiscono ogni anno gli italiani
– 44 la percentuale dei decessi per malattie cardiovascolari
– 50 la percentuale dei casi che si possono prevenire con i giusti controlli
– 30 i minuti da dedicare ogni giorno al movimento per allenare il cuore
– 1800/2200 le calorie necessarie ad un adulto che svolge normale attività.
– gli ultra sessantenni rappresentano il 24,5 % della popolazione, ma nel 2025 saremo il 35 % …
– le malattie cardiovascolari sono la causa più frequente di morte in europa (oltre 4 milioni di morti
all’anno)
– il diabete colpisce il 6% della popolazione ma nel 2025 si prevede che i malati saranno il doppio..
– 108 cm la circonferenza massima del girovita nell’uomo e 80 nella donna; con l’aumentare di
questa misura aumentano i rischi legati al oprappeso
– 130-80 nell’uomo e 120-70 nella donna è la pressione massima sopra la quale è già ipertensione.
Questo e tanto altro ancora per la tutela dei nostri cittadini per tutti la parola chiave è “prevenzione”.
Vi aspettiamo presso la Sala Consiliare del comune di Soverato, Venerdì 2 Settembre alle ore 18:00
Certi di un vostro interesse per una tematica così importante da un punto di vista sociale, attendiamo un vostro contributo per realizzare questo nostro piccolo ma grande obiettivo.
